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INFOS SUR LE STUDIO
Le Badass Reformer Studio est situé au sein de la salle de sport Beynost Evasion, mais il est indépendant.
Il n'y a PAS BESOIN d'abonnement à la salle pour y accéder. Présentez-vous à l'accueil, et on vous ouvrira l'accès.
Découvrez une expérience unique et personnalisée avec des cours de Pilates Reformer en petit groupe. Limités à 4 participants seulement, les cours offrent un parfait équilibre entre accompagnement personnalisé et énergie de groupe.
Alicia vous accueille dans son studio dans une ambiance conviviale et pleine d'énergie. Ici, on bouge avec audace, on se dépasse à chaque séance, et on cultive son côté badass sans jamais se prendre trop au sérieux. Chaque cours est porté par une playlist soigneusement choisie, pour vous motiver, vous faire vibrer, et transformer votre pratique en un vrai moment de plaisir.
Note: Pour des raisons d'hygiène et de sécurité, les chaussettes antidérapantes sont obligatoires lors de chaque séance. (Si vous n'en avez pas, il y en a en vente au studio).
Rejoins le Badass Reformer Studio
à Beynost
Le Pilates Reformer, version Badass
Le Pilates reformer c'est tout sauf une pratique molle. Oubliez les clichés !
Avec ses ressorts, sa plateforme mobile et ses multiples réglages, le reformer est une machine redoutable pour transformer votre corps.
On y travaille la force, la souplesse, la posture, la stabilité... mais toujours en profondeur et avec contrôle.
C'est fluide, intense, précis - et oui, vous allez transpirer.
Une autre dimension
Ici, le pilates reformer prend une toute autre dimension:
Ambiance badass, playlist qui donne le rythme, énergie de groupe et dépassement de soi garanti.
Tu viens pour te challenger, te tonifier, te reconnecter à ton corps - peu importe ton âge ou ton niveau. Tu vas aussi renforcer ton centre, affiner tes lignes, améliorer ta mobilité ... tout en cultivant ta confiance en toi.
Les bénéfices
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Un corps fort & équilibré: muscles profonds activés, posture améliorée, dos protégé
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Une silhouette sculptée: tonification sans prise de masse
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Moins de tensions, plus de mobilité: chaque mouvement est pensé pour libérer, pas pour contraindre
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Une vraie sensation de puissance et de maîtrise
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Et surtout... le plaisir de se sentir vivant(e), aligné(e), badass.
Les dernières actu du studio sur instagram: @badass.reformer.studio
